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單回400、總和700
不過大概有點到極限了
游完四肢一整個超痠
目前先維持這樣好了....

最近這兩個月游的量
大概已經超過了我過去十年的總和了吧～

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    wiming 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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